Yogaoppsto i det gamle India, med fokus på å oppnå fysisk og mental balanse gjennom meditasjon, pusteøvelser og religiøse ritualer. Over tid utviklet det seg forskjellige yogaskoler i den indiske konteksten. Tidlig på 1900-tallet fikk yoga oppmerksomhet i Vesten da den indiske yogien Swami Vivekananda introduserte det globalt. I dag har yoga blitt en verdensomspennende trenings- og livsstilspraksis, med vekt på fysisk fleksibilitet, styrke, mental ro og indre balanse. Yoga inkluderer stillinger, pustekontroll, meditasjon og mindfulness, og hjelper enkeltpersoner med å finne harmoni i den moderne verden.

Denne artikkelen introduserer hovedsakelig ti yogamestere som har hatt en betydelig innflytelse på moderne yoga.

1. Patanjali 300 Bc.

Også kalt Gonardiya eller Gonikaputra, var en hinduistisk forfatter, mystiker og filosof.

Han har en sentral posisjon i yogaens historie, etter å ha skrevet «Yoga Sutraene», som i utgangspunktet ga yoga et omfattende system av teori, kognisjon og praksis. Patanjali etablerte et integrert yogasystem og la grunnlaget for hele det yogarammeverket. Patanjali definerte formålet med yoga som å lære hvordan man kontrollerer sinnet (CHITTA). Følgelig er han æret som grunnleggeren av yoga.

Yoga ble for første gang i menneskets historie hevet til en vitenskapelig status under hans veiledning, da han forvandlet religion til en ren prinsippvitenskap. Hans rolle i formidlingen og utviklingen av yoga har vært betydelig, og fra hans tid og frem til i dag har folk kontinuerlig tolket «Yoga-sutraene» som han skrev.

2.Swami Sivananda1887–1963

Han er yogalærer, spirituell veileder i hinduismen og en forkjemper for Vedanta. Før han begynte med spirituelle sysler, tjente han som lege i flere år i Britisk Malaya.

Han var grunnleggeren av Divine Life Society (DLS) i 1936, Yoga-Vedanta Forest Academy (1948) og forfatter av over 200 bøker om yoga, Vedanta og en rekke emner.

Sivananda Yoga vektlegger fem prinsipper: riktig trening, riktig pust, riktig avslapning, riktig kosthold og meditasjon. I tradisjonell yogapraksis begynner man med solhilsenen før man inntar de fysiske stillingene. Pusteøvelser eller meditasjon utføres ved hjelp av lotusstillingen. En betydelig hvileperiode er nødvendig etter hver øvelse.

3.Tirumalai Krishnamacharya1888年- 1989年

Han var en indisk yogalærer, ayurvedisk healer og lærd. Han blir sett på som en av de viktigste guruene innen moderne yoga,[3] og blir ofte kalt «den moderne yogaens far» for sin store innflytelse på utviklingen av postural yoga. I likhet med tidligere pionerer påvirket av fysisk kultur, som Yogendra og Kuvalayananda, bidro han til gjenopplivingen av hatha yoga.[

Krishnamacharyas elever inkluderte mange av yogaens mest kjente og innflytelsesrike lærere: Indra Devi; K. Pattabhi Jois; BKS Iyengar; hans sønn TKV Desikachar; Srivatsa Ramaswami; og AG Mohan. Iyengar, hans svoger og grunnlegger av Iyengar Yoga, gir Krishnamacharya æren for å ha oppmuntret ham til å lære yoga som gutt i 1934.

4.Indra Devi1899–2002

Eugenie Peterson ( latvisk : Eiženija Pētersone , russisk : Евгения Васильевна Петерсон ; 22. mai 1899 – 25. april 2002), kjent som Indra Devi , var en banebrytende lærer innen yoga som trening, og en tidlig "Tifamachtherary-disippel av yoga" av yoga.

Hun har gitt betydelige bidrag til populariseringen og promoteringen av yoga i Kina, USA og Sør-Amerika.

Bøkene hennes som forfekter yoga for stresslindring, ga henne kallenavnet «yogaens førstedame». Biografen hennes, Michelle Goldberg, skrev at Devi «la grunnlaget for yogaboomen på 1990-tallet».[4]

5.Shri K Pattabhi Jois 1915 - 2009

Han var en indisk yogaguru som utviklet og populariserte den flytende yogastilen som trening, kjent som Ashtanga vinyasa yoga.[a][4] I 1948 etablerte Jois Ashtanga Yoga Research Institute[5] i Mysore, India. Pattabhi Jois er en av en kort liste over indere som var sentrale i etableringen av moderne yoga som trening på 1900-tallet, sammen med BKS Iyengar, en annen elev av Krishnamacharya i Mysore.

Han er en av de mest fremtredende disiplene til Krishnamacharya, ofte omtalt som «den moderne yogaens far». Han spilte en betydelig rolle i spredningen av yoga. Med introduksjonen av Ashtanga Yoga i Vesten dukket det opp ulike yogastiler som Vinyasa og Power Yoga, noe som gjorde Ashtanga Yoga til en inspirasjonskilde for moderne yogastiler.

6.BKS Iyengar 1918 - 2014

Bellur Krishnamachar Sundararaja Iyengar (14. desember 1918 – 20. august 2014) var en indisk yogalærer og forfatter. Han er grunnleggeren av yogaformen som trening, kjent som «Iyengar Yoga», og ble ansett som en av de fremste yogaguruene i verden.[1][2][3] Han var forfatter av mange bøker om yogapraksis og filosofi, inkludert Light on Yoga, Light on Pranayama, Light on the Yoga Sutras of Patanjali og Light on Life. Iyengar var en av de tidligste studentene til Tirumalai Krishnamacharya, som ofte omtales som «faren til moderne yoga».[4] Han har fått æren for å ha popularisert yoga, først i India og deretter over hele verden..

7.Paramhansa Swami Satyananda Saraswati

Han var grunnleggeren av Bihar School of Yoga. Han er en av de store mesterne i det 20. århundre som brakte frem en stor mengde skjult yogakunnskap og praksis fra eldgamle praksiser og inn i lyset av det moderne sinn. Systemet hans er nå tatt i bruk over hele verden.

Han var elev av Sivananda Saraswati, grunnleggeren av Divine Life Society, og grunnla Bihar School of Yoga i 1964.[1] Han skrev over 80 bøker, inkludert den populære manualen Asana Pranayama Mudra Bandha fra 1969.

8.Maharishi Mahesh Yoga1918–2008

Han er en indisk yogaguru kjent for å ha oppfunnet og popularisert transcendental meditasjon, og har fått titler som Maharishi og Yogiraj. Etter å ha fullført en fysikkgrad fra Allahabad University i 1942, ble han assistent og disippel av Brahmananda Saraswati, lederen av Jyotirmath i det indiske Himalaya, og spilte en avgjørende rolle i å forme hans filosofiske tanker. I 1955 begynte Maharishi å introdusere ideene sine for verden, og startet globale forelesningsturneer i 1958.

Han trente over førti tusen lærere i transcendental meditasjon, etablerte tusenvis av undervisningssentre og hundrevis av skoler. På slutten av 1960-tallet og begynnelsen av 1970-tallet underviste han kjente offentlige personer som The Beatles og Beach Boys. I 1992 grunnla han Natural Law Party, og deltok i valgkampanjer i en rekke land. I 2000 etablerte han den ideelle organisasjonen Global Country of World Peace for å fremme sine idealer ytterligere.

9.Bikram Choudhury1944-

Han er født i Kolkata i India, og har amerikansk statsborgerskap. Han er en yogalærer kjent for å ha grunnlagt Bikram Yoga. Yogastillingene er hovedsakelig hentet fra Hatha Yoga-tradisjonen. Han er skaperen av Hot Yoga, der utøvere vanligvis driver med yogatrening i et oppvarmet rom, vanligvis rundt 40 °C.

10.SWAMI RAMDEV 1965-

Swami Ramdev er en anerkjent yogaguru i verden, grunnleggeren av Pranayama Yoga, og en av de høyt anerkjente yogalærerne globalt. Hans Pranayama Yoga forfekter å bekjempe sykdommer gjennom pustens kraft, og gjennom dedikert innsats har han vist at Pranayama Yoga er en naturlig terapi for ulike fysiske og psykiske plager. Klassene hans tiltrekker seg et enormt publikum, med over 85 millioner mennesker som følger med via TV, videoer og andre medier. I tillegg tilbys yogatimene hans gratis.