Swami Sivananda var en æret yogamester og hinduistisk spirituell lærer som satte et uutslettelig preg på verden med sin dyptgående lære og bidrag til yogapraksis og Vedanta-metoden. Han ble født i 1887 og satset først på en karriere innen medisin som lege i Britisk Malaya før han la ut på en spirituell reise som skulle forme arven hans. I 1936 grunnla han Divine Life Society (DLS), som var dedikert til spredning av spirituell kunnskap og menneskehetens oppløftelse. I tillegg etablerte han Yoga-Vedanta Forest Institute i 1948, noe som ytterligere forsterket hans engasjement for å dele visdommen innen yoga og Vedanta. Swami Sivanandas litterære talent var også bemerkelsesverdig, og han forfattet mer enn 200 bøker om yoga, Vedanta og diverse emner, og etterlot seg en rikdom av kunnskap til fremtidige generasjoner.
I yoga- og treningsverdenen fortsetter prinsippene som Swami Sivananda forfekter å resonnere dypt. Hans lære legger vekt på fem grunnleggende prinsipper: riktig bevegelse, riktig pust, riktig avslapning, riktig kosthold og meditasjon. Disse prinsippene danner hjørnesteinen i Sivananda Yoga, en anerkjent helhetlig tilnærming til fysisk og mental helse. Den tradisjonelle praksisen med Sivananda Yoga begynner med solhilsener, en serie dynamiske bevegelser som gir kroppen energi og forbereder den på stillingene som følger. Pusteøvelser og meditasjon er integrerte deler av praksisen, ofte utført i lotusstilling, for å fremme dyp ro og indre fred. I tillegg er en lang hvileperiode foreskrevet etter hver øvelse, noe som understreker viktigheten av foryngelse og balanse i treningsreisen.
Innen trenings- og yogaklær gjenspeiler fokuset på generell helse og åndelig enhet produktene til profesjonelle OEM- og ODM-leverandører. Med en komplett servicetilnærming og et dedikert team av fagfolk er denne leverandøren forpliktet til å tilby trenings- og yogaklær av høy kvalitet som følger prinsippene i Sivananda Yoga. Deres raske respons og rettidige levering sikrer at utøverne mottar klær som støtter deres fysiske og mentale bestrebelser, og fremmer en sømløs blanding av indre og ytre velvære. Ved å legemliggjøre Sivananda Yogas ånd i sine produkter og tjenester, legemliggjør leverandøren en forpliktelse til helhetlig helse og åndelig harmoni, som gjenspeiler den tidløse læren til Swami Sivananda selv.
I en verden hvor jakten på fysisk helse ofte overser viktigheten av mental og åndelig helse, fungerer Swami Sivanandas varige arv som en rettesnor. Hans lære og praksis av Sivananda Yoga tilbyr en helhetlig tilnærming til velvære som vektlegger sammenkoblingen mellom kropp, sinn og ånd. Når utøvere følger prinsippene for riktig trening, pust, avslapning, kosthold og meditasjon, legemliggjør de en dyp filosofi som overskrider ren fysisk helse, og omfavner en livsstil som gir næring til hele vesenet. Gjennom sammensmeltingen av Swami Sivanandas lære, Sivananda Yoga-prinsipper og produkter fra spesialiserte leverandører av trenings- og yogaklær, kan enkeltpersoner legge ut på en reise mot helhetlig helse og velvære. Det indre og ytre selvet søker harmoni og vitalitet.
Publisert: 18. mars 2024
