søk
-
Utforsk hvordan yogastillinger forvandler din fysiske og mentale velvære
Bharadvajas vri **Beskrivelse:** I denne yogastillingen roterer kroppen til den ene siden, med den ene armen plassert på det motsatte benet og den andre armen plassert på gulvet for stabilitet. Hodet følger kroppens rotasjon, med blikket rettet mot...Les mer -
Sydney Sweeneys Hawaii-ferie: Treningsregimet bak hennes strålende figur
Den amerikanske skuespillerinnen Sydney Sweeney ble nylig observert på ferie på Hawaii, hvor hun viste frem sin grasiøse figur. Dette synet er nært knyttet til hennes regelmessige treningsrutine, og fremhever hennes engasjement for trening. ...Les mer -
Katy Perry-trening | Jump&Jacked-hjemmetreningsrutine
Popstjernen Katy Perry har skapt overskrifter for treningsrutinen sin, som inkluderer en blanding av yoga og høyintensitetstrening. Sangerinnen har delt glimt fra treningsøktene sine på sosiale medier, og inspirert fansen til å holde seg aktiv og sunn. Perrys treningsrutine...Les mer -
Jennifer Lawrence: Skulptur av styrke gjennom yoga og fitness
I trenings- og velværeverdenen har yoga dukket opp som et kraftig verktøy for fysisk og mental velvære. Med sin opprinnelse i det gamle India har yoga blitt populært over hele verden for sin evne til å forbedre fleksibilitet, styrke og generell helse. Fra kjendiser til...Les mer -
Utforsk hvordan yogastillinger forvandler din fysiske og mentale velvære
**Vajrasana (Tordenbolt-positur)** Sitt i en komfortabel stilling med baken hvilende på hælene. Sørg for at stortærne ikke overlapper hverandre. Plasser hendene lett på lårene, og lag en sirkel med tommelen og...Les mer -
Våryogastillinger for helse og velvære
Våren er den perfekte tiden for å fornye kropp og sinn med yogastillinger som bidrar til å lindre tretthet, fremme avslapning og forbrenne overflødig energi. 1. Instruksjoner for halvmånestillingen: Start i stående stilling med føttene omtrent skulderbredde fra hverandre. Snu til høyre ...Les mer -
Ny ankomst! Fargerik sommer, med fasjonable og dynamiske stiler
Høyintensivt hurtigtørkende yogasett: Din allsidige følgesvenn for trening og fritid. Vi introduserer vårt høyintensive hurtigtørkende yogasett, designet for å forbedre treningsopplevelsen din og din aktive livsstil. Dette 5-delers settet inkluderer en sports-BH, kortermet...Les mer -
Stol-yoga – Lås opp din perfekte kropp: Dykk ned i stol-yogaens glede for en uanstrengt treningsforvandling!
Stol-yoga er en flott måte å praktisere yoga på, og den passer for folk i alle aldre og med alle evner. Enten du er senior som ønsker å forbedre balansen eller fleksibiliteten din, eller noen som prøver å gå bort fra en stillesittende livsstil, er stol-yoga noe for deg. Praksisen...Les mer -
Låser opp teppet: Taylor Swifts episke reise forbereder seg til tidenes turné!
Taylor Swift har gjort store endringer i helsen og ernæringen sin mens hun forbereder seg til den etterlengtede «Tour of Ages». Popsensasjonen har vært dedikert til treningsrutinen sin, og har innlemmet unike metoder som å synge på tredemølle og delta i st...Les mer -
Hvem blir den neste? Den 22. Grand Finale av American Idol: Katy Perrys etterfølger blir avslørt!
Det 22. American Idol-showet kommer til å gjøre et stort nummer ut av serien med kunngjøringen av det nye idolet som skal erstatte den forrige dommeren, Katy Perry. Mens fansen ivrig venter på avsløringen, spekuleres det i hvem som skal ta rollen og bringe sin egen unike stil til ikonet...Les mer -
Ny ankomst! Fargerik sommer, med fasjonable og dynamiske stiler
I den brennende sommeren tenner lidenskapen, og moten falmer aldri! I dag er vi glade for å introdusere en serie fargerike sommernyheter, som lar deg forynge din ungdommelige vitalitet og vise frem uendelig sjarm i denne varme årstiden. Blant dem er de sexy og...Les mer -
Yogastillingen stammer fra katters oppførsel
I en banebrytende studie har forskere oppdaget at mange yogastillinger faktisk er avledet fra katters naturlige bevegelser og atferd. Studien, utført av et team av eksperter på både yoga og dyreadferd, fant slående likheter mellom den grasiøse...Les mer
