Katy Perry, popsensasjonen kjent for sin sprudlende energi og kraftfulle opptredener, har en treningsrutine som holder henne i toppform både på og utenfor scenen. Katy balanserer en hektisk timeplan med turneer, innspillinger og rollen som mor, og prioriterer å holde seg i form ...
1. Knebøy Stå i fjellposisjon med føttene litt bredere enn hoftebreddes avstand. Vri tærne utover omtrent 45 grader. Pust inn for å forlenge ryggraden, pust ut mens du bøyer knærne og setter deg på huk. Før håndflatene sammen foran brystet, og press albuen...
I en overraskende vending har Molly-Mae Hague, kjent for sine trenings- og velværerutiner, annonsert bruddet med bokseren Tommy Fury. Paret, som ble berømt etter å ha dukket opp i reality-TV-programmet Love Island, hadde vært sammen i flere år og var ofte...
Skuespillerinnen Lindsay Lohan har skapt overskrifter i det siste for sin dedikasjon til trening og sitt nyeste prosjekt. Den 35 år gamle stjernen har blitt sett på yogamatten, og viser frem sin tonede fysikk og engasjement for en sunn livsstil. ...
Popstjernen Katy Perry har skapt overskrifter i det siste for sin dedikasjon til trening og sin nyeste musikkvideo. «Roar»-sangerinnen har blitt sett på yogamatten, noe som viser frem sin forpliktelse til å holde seg i form og opprettholde en sunn livsstil. ...
Katie Price, den britiske mediepersonligheten, har skapt overskrifter i det siste for sine yoga-treningsvideoer på TikTok. TikTok-inntektene hennes står imidlertid nå overfor suspensjon på grunn av brudd på plattformens retningslinjer. ...
I det moderne samfunnet har merkevarer betydelig innflytelse i motebransjen. I starten var merkevarer symboler på produktkvalitet, men de har siden blitt gjennomsyret av dypere betydninger og verdier. Forbrukere i dag prioriterer i økende grad samsvar mellom sine egne verdier og ...
Det mest minneverdige øyeblikket fra åpningsseremonien for de olympiske leker i Paris i 2024 var utvilsomt Lady Gagas spektakulære opptreden. Hennes ankomst satte umiddelbart fyr på atmosfæren på hele stadionet. Med sin karakteristiske, dristige stil og enestående scenetilstedeværelse sørget Lady Gaga for...
I år har fire nye øvelser blitt lagt til de olympiske leker: breaking, skateboarding, surfing og sportsklatring. Disse idrettene, som tidligere virket usannsynlige å bli en del av konkurranseøvelser på grunn av vanskeligheten med å etablere og standardisere poengregler, har nå...
Taylor Swift er ikke bare kjent for sin listetoppende musikk og fengslende opptredener, men også for sin dedikasjon til trening og velvære. Den globale popsensasjonen har blitt observert på treningssenteret og praktisert yoga for å holde seg i form og opprettholde energinivået i...
Simone Biles, som har vunnet fire olympiske gullmedaljer, gjør en triumferende comeback i OL i 2024, og hun holder ikke tilbake når det gjelder treningsprogrammet sitt. Turnstjernen har innlemmet yoga og treningsøkter i treningsstudioet sitt mens hun forbereder seg...
Tøying i yoga er avgjørende, enten du er en treningsentusiast som trener regelmessig eller en kontoransatt som sitter i lange timer. Det kan imidlertid være utfordrende for yoga-nybegynnere å oppnå presis og vitenskapelig tøying. Derfor anbefaler vi på det sterkeste 18 HD-...