Hailey Bieber har skapt overskrifter den siste tiden for sin dedikasjon til trening og velvære, og hennes siste Instagram-innlegg har fansen surrer. Modellen og den nybakte moren delte et glimt av hennes yoga-rutine etter fødselen, og det som gjør det enda mer spesielt er at hun gjør det med sin nyfødte sønn, Jack.

I innlegget kan Hailey sees i en roligyogastudio, omgitt av frodige grøntområder og naturlig lys. Hun er kledd i behagelige aktive klær, og babygutten hennes ligger i en koselig bæresele mot brystet hennes. Bildet utstråler en følelse av fred og ro, og det er tydelig at Hailey finner trøst i yogapraksisen sin i denne transformative tiden i livet hennes.

Hailey har vært åpen om sin reise til morsrollen, og hun har vært ærlig om de fysiske og følelsesmessige utfordringene som følger med det. I et nylig intervju snakket hun om viktigheten av egenomsorg og å finne øyeblikk av ro midt i kaoset av ny morskap. "Yogahar vært en livline for meg," fortalte hun. "Det er en tid for meg å koble meg til kroppen min, stille sinnet mitt og bare puste. Og å ha Jack med meg under treningen gir meg så mye glede og jording energi."

Innlegget har høstet en strøm av støtte fra fans og andre kjendiser, med mange som berømmet Hailey for hennes engasjement for velvære og hennes evne til å balansere morskap med egenomsorg. "Dette er alt," kommenterte en følger. "Du inspirerer så mange nye mødre der ute til å prioritere deres velvære, selv midt i søvnløse netter og endeløse bleieskift."

Haileys dedikasjon til henneyogapraksis er også en refleksjon av hennes partnerskap med et ledende velværeselskap. Som merkeambassadør for et populært merke for yoga og aktive klær har hun vært en vokal talsmann for fordelene med yoga og mindfulness. Selskapets oppgave er å styrke enkeltpersoner til å leve sunnere, mer balanserte liv, og Hailey har vært et lysende eksempel på den etosen.

I tillegg til henneyogapraksis, Hailey har også vært fokusert på å opprettholde et næringsrikt kosthold og holde seg aktiv på andre måter. Hun har blitt sett på å gå rolige turer med mannen sin, Justin Bieber, og sønnen deres, og hun har innlemmet milde styrketreningsøvelser i rutinen for å gjenoppbygge styrken etter graviditeten.

Mens hun fortsetter å navigere i gledene og utfordringene ved det nye morskapet, er Hailey fast bestemt på å prioritere hennes velvære og sette et positivt eksempel for sønnen. "Jeg vil at Jack skal vokse opp og se at moren hans tar vare på seg selv, både fysisk og mentalt," forklarte hun. "Jeg vil at han skal forstå viktigheten av egenkjærlighet og egenomsorg fra en tidlig alder."

Haileys forpliktelse til henneyogapraksis og generell velvære fungerer som en påminnelse om at det å ta vare på seg selv ikke er egoistisk, men snarere et nødvendig grunnlag for å kunne vise seg fullt ut for andre. Hennes reise som nybakt mor og hennes dedikasjon til hennes velvære er en inspirasjon for mange, og hennes åpenhet om morsrollens realiteter er et forfriskende og relaterbart perspektiv i offentligheten.