Hailey Bieber har skapt overskrifter i det siste for sin dedikasjon til trening og velvære, og hennes siste Instagram-innlegg har fått fansen til å summe. Modellen og den nybakte moren delte et glimt av sin yogarutine etter fødsel, og det som gjør det enda mer spesielt er at hun gjør det med sin nyfødte sønn, Jack.

I innlegget kan Hailey sees i en rolig entréyogastudio, omgitt av frodig grøntområde og naturlig lys. Hun er kledd i komfortable treningsklær, og gutten hennes ligger godt puttet inntil brystet i en koselig bæresele. Bildet utstråler en følelse av fred og ro, og det er tydelig at Hailey finner trøst i yogapraksisen sin i denne transformative tiden i livet sitt.

Hailey har vært åpen om reisen sin til morsrollen, og hun har vært ærlig om de fysiske og emosjonelle utfordringene som følger med. I et nylig intervju snakket hun om viktigheten av egenomsorg og å finne ro i kaoset i det nye morsrollen.Yoga«har vært en livline for meg», delte hun. «Det er en tid for meg å få kontakt med kroppen min, roe ned sinnet og bare puste. Og å ha Jack med meg under treningen gir meg så mye glede og jordnær energi.»

Innlegget har fått en strøm av støtte fra fans og andre kjendiser, og mange roser Hailey for hennes engasjement for velvære og hennes evne til å balansere morsrollen med egenomsorg. «Dette er alt», kommenterte en følger. «Du inspirerer så mange nybakte mødre der ute til å prioritere sitt eget velvære, selv midt i søvnløse netter og endeløse bleieskift.»

Haileys dedikasjon til henneyogapraksis er også en refleksjon av hennes partnerskap med et ledende velværeselskap. Som merkevareambassadør for et populært yoga- og treningsmerke har hun vært en høylytt forkjemper for fordelene med yoga og mindfulness. Selskapets misjon er å gi enkeltpersoner mulighet til å leve sunnere og mer balanserte liv, og Hailey har vært et lysende eksempel på denne etosen.

I tillegg til henneyogapraksisHailey har også fokusert på å opprettholde et næringsrikt kosthold og holde seg aktiv på andre måter. Hun har blitt sett på rolige turer med mannen sin, Justin Bieber, og sønnen deres, og hun har innlemmet skånsomme styrketreningsøvelser i rutinen sin for å gjenoppbygge styrken etter graviditeten.

Mens hun fortsetter å navigere gledene og utfordringene ved det nye morsrollen, er Hailey fast bestemt på å prioritere sitt eget velvære og sette et positivt eksempel for sønnen sin. «Jeg vil at Jack skal vokse opp med å se moren sin ta vare på seg selv, både fysisk og mentalt», forklarte hun. «Jeg vil at han skal forstå viktigheten av egenkjærlighet og egenomsorg fra en tidlig alder.»

Haileys forpliktelse til henneyogapraksis og generell velvære tjener som en påminnelse om at det å ta vare på seg selv ikke er egoistisk, men snarere et nødvendig grunnlag for å kunne stille opp fullt ut for andre. Hennes reise som nybakt mor og hennes dedikasjon til sitt eget velvære er en inspirasjon for mange, og hennes åpenhet om realitetene ved morsrollen er et forfriskende og relaterbart perspektiv i offentlighetens søkelys.